Rober Dargye
PROFESOR DE MEDITACIÓN
MEDITA
"APRENDE A MEDITAR PARA APRENDER A SONREIR"
TRANSFORMA TU MANERA DE PERCIBIR EL MUNDO.
"TODA LUCHA ES INTERNA"
¡ Entender cómo funciona la mente nos da la oportunidad de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias!
Todos tenemos nuestras singularidades y personalidad genuina. Todos estamos creados de una misma esencia.
Tomar consciencia de nuestra naturaleza íntima y cómo ésta está conectada con nuestro funcionamiento mental, probablemente, es la clave del crecimiento personal.
"El arte de vivir ya no es una cosa de místicos ni de religiosos"
En estos tiempos difíciles, es esencial entender cómo funciona nuestra mente y entrenarla para sobrellevar los desafíos que enfrentamos a diario. La situación actual de pandemia ha generado incertidumbre, miedo y estrés en todo el mundo. Por lo tanto, es crucial empatizar con las emociones que pueden estar sintiendo las personas.
Entrenar la mente es una práctica que nos permite aumentar nuestra capacidad de adaptación y resiliencia en momentos de incertidumbre. Al cultivar la calma y la claridad mental, podemos tomar mejores decisiones, manejar el estrés y la ansiedad, y cuidar nuestra salud mental.
Es importante recordar que todos estamos en esto juntos y que la salud mental es tan importante como la física. Por lo tanto, debemos ser empáticos con nosotros mismos y con los demás, y buscar recursos y herramientas para entrenar nuestra mente y proteger nuestra salud mental
¿Quieres conocer qué he aprendido?
Mi Metodología
Un sistema psicológico avanzado que se contrasta con las experiencias vitales cotidianas para adquirir una visión más amplia de la realidad que percibimos.
Conocimientos prácticos y teóricos para experimentar y comprender cómo funciona nuestro cuerpo físico en simbiosis con nuestra energía interna.
Técnicas de meditación tibetanas para transformar estados emocionales aflictivos. Desidentificarse de las impresiones mentales y es la esencia meditativa.
¡ADEMÁS!
Estamos emocionados de presentar nuestra nueva escuela online que hemos fundado mi mujer Claudia y yo.
Ofrecemos una experiencia de aprendizaje emocionante y personalizada para estudiantes de todas las edades y niveles de experiencia.
Nuestro objetivo es proporcionar un ambiente de apoyo en el cual los estudiantes puedan avanzar con confianza en su aprendizaje y lograr sus objetivos personales y de autoconocimiento.
Nuestra plataforma educativa Tempa Sempa es intuitiva y fácil de usar, con una variedad de materiales didácticos interactivos, una biblioteca en línea que permite a los estudiantes acceder a las últimas publicaciones entre muchas más cosas.
Testimonios
Lo que dicen mis alumnos
