El mes de Julio mi compañera de vida y yo vamos a impartir un taller multidisciplinar con la intención de unir las enseñanzas que a lo largo de la vida hemos recogido con nuestros distintos bagajes.
Mi compañera Claudia es Shima, nombre que le pusieron sus maestros de Yoga. Shima significa amor en todas sus manifestaciones.
Es licenciada en farmacia y trabajó en ello una década para después dedicarse a lo que verdaderamente le apasionaba.
Ella ha viajado por treinta paises aprendiendo de distintos maestr@s para encontrar un “Yoga vivo” como suele denominarlo.
Paralelamente, ha practicado meditación desde que tiene veinte años y ha estudiado distintas filosofías.
Con sus más de cuarenta años, Shima ha madurado una experiencia que transmite en sus clases de yoga y de meditación de una manera muy genuina y carismática.
No puedo más que sentirme un privilegiado y estar agradecido a la vida de que se haya cruzado en mi camino.
Debido a esta conexión sentí que juntar nuestras experiencias podría ser muy interesante. La unión de nuestras enseñanzas nos aporta mucho a nosotros mismos y a nuestros alumnos.
Por ello hemos diseñado un taller que es el principio de un sistema de trabajo personal muy completo, dinámico y enriquecedor con el que explorar el crecimiento personal desde una práctica directa y profunda.
A este conglomerado lo hemos denominado ENTRENA, MEDITA Y AMA.
Nuestro método para sentirte y divertirte te llevará a través de distintas disciplinas tales como diferentes estilos de yoga, artes marciales tradicionales, y entrenamientos funcionales con la intención de trabajar el cuerpo y la mente. Esta práctica tan variada sirve para ampliar el conocimiento sobre cómo trabajar el cuerpo y a la vez, encontrar nuevas metas que nos inspiren a mejorarnos. Paralelamente, aprender técnicas tan variadas es una forma muy divertida y dinámica de sacarnos de nuestra comodidad y acercarnos de manera benevolente a nuestros límites aparentes. Un cuerpo flexible es una mente ágil, un cuerpo fuerte es una mente resiliente, y un cuerpo equilibrado es una mente feliz.
Medita para relacionarte contigo mism@ de una manera íntima significa emprender un viaje hacia el interior. Un viaje libre de condicionamientos, juicios y opiniones. Entrenar la mente para que sea una herramienta útil en estos tiempos revueltos. La unión de nuestras experiencias te guiará más allá de dogmas y sistemas de creencias y así explorar una práctica más libre y ajustada a tu propio sentir. La meditación es un arte y como tal está libre de interpretaciones, por eso es importante la experiencia directa más que el estudio de la misma . Te proponemos aprenderla sin artificios ni dependencias y compartir contigo desde nuestra experiencia masculina y femenina como vivimos la meditación.
Charlas de corazón es como denominamos a nuestra enseñanza filosófica. La unión de nuestras experiencias vitales aporta al curso un enriquecimiento intelectual. Hablamos de enfoques de la vida, de cómo encajar circunstancias dolorosas y obstáculos, en definitiva, intentamos complementar el entrenamiento físico y la práctica meditativa con toques de realidad que nos hagan entender la diferencia que existe entre la práctica meditativa, el entrenamiento físico y la vida real. Por ello, en nuestra enseñanza, las charlas de corazón son tan importantes. Aportamos un enfoque pragmático acorde a estos tiempos. Existen muchas verdades pero tan solo un camino y se llama Corazón.
Os mantedremos informados de la evolución de esta nueva andadura que pretendemos ampliar de distintas formas de enseñar. En cursos y talleres en nuestro centro en la montaña de Navarrés, en nuestro estudio de Naquera, en distintos centros donde colaboramos, etcétera.
Shima y yo os deseamos felicidad y comprensión.
